精神急救課程普及化　文：陳進雄

荷里活廣場斬人命案, 促發社會關注精神健康支援不足的問題。華人社會對精神健康問題一向都比較保守, 往往忽略其影響性, 就算察覺自身的情緒問題, 大多數都會選擇諱疾忌醫, 因為怕被人標籤為「黐線」或「神經病」。其實精神病可以在任何一個人身上發生, 不論老幼、性別、富窮。精神健康檢討委員會在2022年曾指出，平均每7個港人便有一位曾經歷過精神疾病。接受醫管局治療的精神病患者人數，由2011/12年度約18.7萬人，增至2020/21年度逾27.1萬人，近10年來增幅逾4成。有團體分析2021年死因裁判法庭自殺個案的初步數據，發現整體自殺數字在近年有上升趨勢，長者自殺個案數字亦持續高企，2021年所錄得的1,010宗自殺個案，有446宗為60歲或以上長者，意味每2.3名自殺個案便有1名長者。可見, 受到精神疫病困擾的人數及其影響並不能看少。

現時社會上有提供不同的精神健康服務, 但大數屬於被動性質, 要病患者主動去接觸服務團體才可得到協助, 如之前所說, 中國人對接受精神健康服務始終存在偏見, 導致服務難於充分發揮。我認為政府應該增強市民關注精神健康的意識, 在職場上推行精神健康相關知識, 及早察覺及協助身邊情緒受困的人, 避免釀成不幸事件發生。

回想十多年前, 得知友人因工作壓力導致自殘身體, 驅使我開始關注精神健康問題, 在工餘時間去報讀精神健康急救課程, 希望可以能夠學以致用, 及時幫助身邊受到情緒困擾的人, 避免悲劇發生。這個課程對我來說真是一生受用, 可以幫助別人之餘, 也可幫助自己更好處理自身的情緒。所以希望政府能夠支援各大小企業, 為其員工提供這類精神健康相關的培訓課程, 好讓更多人能夠及早協助身邊的同事及親人, 尋找合適的支援, 一個以往被動的方式。並將精神健康納入職業安全條例中, 讓僱主需要認真關注員工的精神健康狀況, 明白僱主是有責任提供一個合理的工作條件及環境, 使其員工可以免受工作上的精神負擔。再進取的可以將因工作導致的精神病如同工傷般處理, 使打工仔有適當的補賞。最後亦希望能夠在校園加強宣傳關注精神健康的重要性, 使市民從年青時已經開始認識精神健康的主要, 為未來人生的道路上打好根基。